Hoe hard waait het in jouw leven? 🌬️
Ik heb het gevoel dat het de afgelopen maanden voortdurend windkracht 8 is in mijn leven… misschien wel windkracht 9…. Ik blijf overeind, maar ik ben helemaal klaar met die wind. Ik wil rust. Geen gedoe. Gezondheid… daar steek ik mijn vinger voor op naar de hemel. Keer op keer.
Telkens hoor ik boven het geraas van de wind en het klinken van de donder de volgende woorden als een resonantie in mijn binnenste:
‘Maak je nergens zorgen over, maar vertel in gebed aan God wat je nodig hebt.’ (Filippenzen 4:6 BB)
Gebed is als een anker dat ons kalmeert in de storm, vriend. De boot blijft maar heen en weer gaan, golven overspoelen het voordek en ook de kuip is niet langer veilig. Met natte voeten en dreiging in de lucht kun je alleen maar staren naar het anker, die je boot vasthoudt.
Gebed is ons anker.
- Als je bidt, kalmeert de storm in je ziel.
- Als je bidt, zwijgt het geschreeuw van leugens.
- Als je bidt, wint vertrouwen terrein in je hart.
vriend, vertrouw Hem, midden in de chaos. Roep het uit naar God! Vertel wat je wilt vertellen. Hij wil contact met je. Hij hoort je graag. Wees eerlijk. Bidden is een krachtig middel om zorgen los te laten en vrede te ontvangen. Besef dat God je draagt.
“De kracht van gebed is niet het veranderen van onze omstandigheden, maar het veranderen van ons hart.” - Max Lucado
Maar bidden doet nog meer… Bidden verankert je in God.
Het stresshormoon cortisol neemt af met 20%, waardoor je een groter gevoel van innerlijke rust en controle krijgt. Dit komt doordat je je verbonden voelt met God als je bidt. Dit wordt bevestigd door wetenschappelijk onderzoek gepubliceerd door Duke University in 2009 (Levin, J., et al., 2009).
Zullen we samen bidden?‘We willen zo graag niet bezorgd zijn, maar zijn het telkens opnieuw. Leer ons Heer om elke keer als we zorgen voelen opkomen om dan te gaan bidden. In de naam van Jezus. Amen.’
Onze problemen worden kleinernaarmate onze God groter in ons leven wordt.
Ik daag je uit om vandaag regelmatig in gebed te gaan en zelf te ontdekken dat jouw stress afneemt.
