Dit is zo’n foute keus!
Goede keuzes maken is best wel een dingetje… al zeg ik het zelf.
Net voor de lunch ga ik naar de supermarkt. Mijn voornemen om weer meer groenten te eten, zorgt ervoor dat ik rode paprika’s, een komkommer, sla, radijs en tomaten in mijn karretje heb liggen.
-
Goede keus
Met inmiddels een volle kar (ik ging alleen voor de lunch) twijfel ik: “Pak ik de kassa met daarvoor een lange rij of kies ik de zelfscan?"
-
‘Nee, hè… foute keus..’
Terwijl ik de paprika’s neerleg, lekt er eentje zelfs door de plastic verpakking heen. Er moet een nieuwe komen.
-
Foute keus
Ik hou de rij bij de kassa strak in de gaten en ontdek dat ik al drie keer aan de beurt was geweest als ik daarvoor had gekozen.
-
Foute keus
Kiezen…
Het zijn heel vaak niet de grote beslissingen die je dag bepalen. maar juist die kleine keuzes, die bijna onzichtbare keuzes… die bepalen je dag.
Zoals ook dit:Neem je nog die zevende kop koffie of pak je een glas water?
En toch maakt de bijbel het verrassend eenvoudig:‘Ga bij alle dingen na of het klopt en bewaar dat wat goed was.’ (1 Tessalonicenzen 5:21 BB)
Dit is echt niet ingewikkeld en ook niet vaag,maar gewoon: kijk eerlijk en kies bewust.
Wat je doet met je lichaam, doet ertoe.
‘Weten jullie dan niet dat je lichaam een tempel is van de Heilige Geest? Hij woont in jullie.’ (1 Korintiërs 6:19 BB)
Gezonde keuzes zijn niet alleen praktisch. Ze zijn ook geestelijk.Zelfzorg is een vorm van aanbidding. Eerbiedig omgaan met wat God jou heeft toevertrouwd: jouw lichaam.
God vraagt dit niet om streng te zijn. Hij vraagt het omdat Hij goed is en omdat Hij weet:kleine keuzes vormen je leven. Daar ligt jouw kracht!
Vandaag mag je oefenen.
En onthoud dit: wat je kiest hoeft niet perfect te zijn, maar leef bewust. Kies bewust. Bid ook voor de gewone dingen die vandaag op je pad komen. Bid ook voor dat wat je kiest om in je supermarktkarretje te gooien.
Jouw lichaam is een tempel, geen afvalbak.
Zullen we samen bidden?‘Dank U wel dat U mij geschapen hebt. Ik wil U eren door gezonde keuzes te maken. Dank U wel dat U mij inspireert om juist in de kleine dingen van de dag U te eren. Ik prijs Uw naam, Amen.’
Ik heb nog een vraag voor je:
-
Welke kleine keuze mag jij vandaag maken om vast te houden aan wat goed is?
Wonderwoord: Kleine goede keuzes leiden tot grote veranderingen
